عطرى جسمك من الداخل بنوع الغذاء

[سامية علي]

عطرى جسمك من الداخل بنوع الغذاء



http://www.hawaaworld.com/sites/default/files/5_120.gif?1263712119



بعض الاكل يجعل رائحة الجسم غير مقبوله
وانواع من الاكل تخلي الجسم معطر بشكل طبيعى



الاغذية التي تجعل الجسم
رائحته كريهة
منها :


http://www.hawaaworld.com/sites/default/files/shy.gif?1263891359



البهارات
البصل
الثوم
الاندومي
الحلبة



الملفوف والفجل والجرجير
والقرنبيط والبروكولي


الاطعمة المصنعة مثل :
التشبس والحلويات



الاكل المقلي


الدقيق الابيض ومشتقاته
(كيك خبز ابيض بسكويت )


الاكل المدخن واللحوم المشوية


التونة والاسماك المبهرة بكثرة والمقلية
الاطعمة الخالية من الالياف


كل هذه الانواع من الاطعمة تكسب الجسم
من الداخل روائح غير محببة
وتكسب البشرة لون باهت اذا افرط فيها






http://sl.glitter-graphics.net/pub/229/229247zrid7xsbib.gif





في المقابل يوجد اغذية تعطي الجسم
روائح جميلة
وملمسا للجلد طريا !! مثل :



http://www.hawaaworld.com/sites/default/files/flashing_flowers.gif?1263891014




الخضروات الورقية خصوصا الخس
والبقدونس والشبت والكزبرة




الخضروات الطازجة
(الخيار والجزر الطماطم النعناع والريحان والكرفس )
اي نوع خضار تحسين رائحته عطرية


الفواكة خصوصا البطيخ والتفاح
والبرتقال والعنب والكمثرى


والكيوي والتمر


الاعشاب العطرية
مثل البابونج والزنجبيل
والقرنفل والشاي الاخضر


شرب ماء مع قطرات من ماء الورد


الزبادي مكافح لروائح الجسم الداخلية



الزبادي بالفواكة يعطي الجلد طعم حلو


مزيج من عصير البرتقال وماء الورد والنعناع

يعطر الإفرازات


الاغذية الغنية بالالياف تخلص الجسم
من الفضلات التي تسبب الروائح الكريهه


http://www.hawaaworld.com/sites/default/files/1_155.gif?1263889461http://www.hawaaworld.com/sites/default/files/1_155.gif?1263889461



انا جربت الزبادي والخيار


ومية الورد

مع مية الشرب
والاعشاب العطرية

تحسين حتى انفاسك ريحتها حلوة بشكل طبيعي
وانقطعت عن الاكل المقلي والخبز الابيض
وبعض الأمور المحظورة

جربي خلال اسبوع وشوفي الفارق

[القلب يعشق كل جميل]

يسلموووووووو الله يعطيك العافيه

[ابن العربي]

كل الشكر والتقدير

تحيتي

[ام امجد]

يعطيك العافية في اختيارك للمواضيع الجيدهـ والمفيدهـ

[سحر البيان]

مشكووووووووورة